19 czerwca o godz. 16:30 w Oddziale dla Dzieci „Tajemniczy Ogród” przy ul. Kilińskiego 16 odbędzie się kolejne już, bezpłatne spotkanie przygotowane w ramach edukacyjnego programu „1000 pierwszych dni dla zdrowia” zainicjowanego przez Fundację NUTRICIA. Zajęcia poprowadzi dyplomowany dietetyk – Katarzyna Buszkiewicz. Warsztaty będą dotyczyły zbilansowanej, zdrowej diety dziecka do trzeciego roku życia, omówimy na nich takie zagadnienia jak:
* rozszerzanie diety – jak to ugryźć?
* jakich produktów nie powinno zabraknąć w prawidłowo zbilansowanym menu najmłodszych
* najczęściej popełniane błędy w żywieniu niemowląt
* rola witamin, skąd je brać i jak podawać
* zdrowe przekąski – jak prosto je zrobić
* praktyczne wskazówki dotyczące wyboru produktów spożywczych, przygotowania oraz podawania posiłków przeznaczonych dla dzieci do trzeciego roku życia.

Każdy z uczestników będzie miał możliwość indywidualnych konsultacji z dietetykiem.
Serdecznie zapraszam rodziców, opiekunów dzieci do lat 3 oraz wszystkich, którym bliska jest tematyka spotkania.

Warsztaty „Zdrowa kuchnia dla malucha” zostały zorganizowane przez Bibliotekę Miejską im. Jana Kasprowicza w ramach konkursu grantowego, edukacyjnego programu „1000 pierwszych dni dla zdrowia”, zainicjowanego przez Fundację NUTRICIA. Celem programu jest edukacja żywieniowa przyszłych rodziców i opiekunów dzieci w pierwszych trzech latach życia.

Więcej informacji na temat prawidłowego żywienia dzieci, a także przydatne narzędzia dla rodziców, można znaleźć na edukacyjnej platformie www.1000dni.pl

15 czerwca (poniedziałek) o godz. 11:00 w Oddziale dla Dzieci „Tajemniczy Ogród” przy ul. Kilińskiego 16 odbędzie się spotkanie z Beatą Gezelą – doradcą laktacyjnym, położną ze Szpitala Wielospecjalistycznego im. Dr Ludwika Błażka.

Kiedy na świecie pojawia się maluszek, pragniemy zapewnić mu wszystko, co najlepsze. Świeżo upieczona mama ma poczucie, że powinna podawać mleko naturalne, gdyż niesie to ze sobą większe korzyści zdrowotne dla niej i malucha. Niestety, bez wsparcia najbliższego otoczenia oraz personelu medycznego mamy częściej rezygnują z karmienia naturalnego.
Podczas spotkania będziemy mówić m.in. o zaletach karmienia piersią, omówimy jadłospis karmiącej mamy oraz poradzimy, gdzie szukać pomocy w razie trudności.

Serdecznie zapraszamy przyszłych rodziców, kobiety w ciąży oraz panie, które w przyszłości chciałyby wykorzystać wiedzę zdobytą podczas zajęć.

Spotkanie jest BEZPŁATNE!

Zapisy przyjmujemy pod numerem tel. (52) 352-72-37.

Spotkanie „Na mlecznej drodze” jest organizowane przez Bibliotekę Miejską im. Jana Kasprowicza w ramach konkursu grantowego, edukacyjnego programu „1000 pierwszych dni dla zdrowia”, zainicjowanego przez Fundację NUTRICIA, poświęconego edukacji żywieniowej przyszłych rodziców, rodziców i opiekunów dzieci w pierwszych latach życia, Szczegółowa wiedza na ten temat i przydatne narzędzia dla rodziców dostępne są na stronie: www.1000dni.pl