W pochmurne popołudnie, pomimo kapryśnej pogody, grupa młodzieży chwyciła za kije do nordic walkingu. W Parku Solankowym pod okiem mistrzyni Elżbiety Wojciechowskiej młodzi ludzie nauczyli się prawidłowej techniki chodzenia, poznali ćwiczenia rozgrzewające, ogólnorozwojowe oraz wyciszające. Kilka prostych ćwiczeń oraz sprawne oko specjalisty wystarczyło, aby z powodzeniem nauczyć się stosować prawidłową technikę marszu z kijami, a dodatkowo spędzić czas bawiąc się i relaksując w niezwykły sposób. ...
Wędrujący naukowiec – warsztaty nordic walkingu dla młodzieży. Czytaj więcej ...