Biblioteka Miejska im. Jana Kasprowicza oraz Stowarzyszenie Wzajemnej Pomocy „Flandria” zorganizowały spotkanie dotyczące prawidłowych nawyków żywieniowych. Prelegenci Anna Trojanowska i psycholog Natalia Zięba przypomniały zasady zdrowej diety w zależności od wieku czy aktywności fizycznej. Zaproponowały kilka przepisów na posiłki z określeniem wartości kalorycznych oraz możliwością modyfikowania w razie większego zapotrzebowania organizmu. Po prelekcji zainteresowani mieli możliwość zbadania tkanki tłuszczowej oraz dyskusji.  

„Flandria” promuje zdrowe odżywianie Czytaj więcej ...

Stowarzyszenie Wzajemnej Pomocy „Flandria” i Biblioteka Miejska im. Jana Kasprowicza zapraszają dn. 9 sierpnia br. (piątek), o godz. 9.00 do Saloniku Literacko-Artystycznego przy ul. Kilińskiego 16 na prelekcję pt. „Zdrowe odżywianie”. W programie: – prawidłowe nawyki żywieniowe– tajniki zdrowej diety– możliwość zbadania tkanki tłuszczowejWstęp wolny!

„Zdrowe odżywianie” w Bibliotece Czytaj więcej ...

W środę 26 czerwca 2013 r. w Klubie Kujawskiej Spółdzielni Mieszkaniowej „Rondo” odbyło się ostatnie przed wakacyjną przerwą spotkanie z serii Książkowa tęcza barw, przygotowane przez Filę nr 3. Przybliżono na nim treść książki Olgi Rudnickiej „Cichy wielbiciel”. Bohaterka powieści – Julia otrzymuje kwiaty od tajemniczego wielbiciela. Jest tym faktem podekscytowana i zaintrygowana. Kiedy Julia zorientuje się, że padła ofiarą stalkera będzie chciała uwolnić się ...

Książkowa tęcza barw Czytaj więcej ...

Martyna Głowacka wśród dzieci w wieku od 8 do 12 lat oraz Klaudia Zboralska wśród osób powyżej 13 roku zwyciężyły w inowrocławskiej edycji Wielkiego Testu Języka Angielskiego Polska zna angielski. Udowodnijmy to! Ocena zbiorcza dla Inowrocławia w europejskiej skali określającej stopień znajomości języków obcych CERF to B1+ . Oznacza to, że inowrocławianie znają angielski w stopniu pozwalającym na swobodną komunikację.Zapraszamy do zmierzenia się z językiem ...

Znamy już wyniki Wielkiego Testu Języka Angielskiego Czytaj więcej ...

W czerwcu br., w Filii nr 1 odbył się kurs komputerowy dla seniorów, którego celem było poznanie podstaw obsługi komputera. Zajęcia, prowadzone przez Szymona Kościkiewicza, informatyka Biblioteki Miejskiej im. Jana Kasprowicza w Inowrocławiu, odbywały się dwa razy w tygodniu i udowodniły, że na naukę nigdy nie jest za późno. Kursanci z pokolenia 50+ poznali zagadnienia obsługi komputera, funkcje myszki i klawiatury, zapoznali się z zasadami ...

Kurs komputerowy dla seniorów Czytaj więcej ...